Skip to content

RÁDA VÁS POZNÁVÁM

Jsem Kristýna Šiková,

vaše fertility koučka se zaměřením na psychiku, výživu a životní styl podporující plodnost

Vítám vás na mých stránkách věnovaných fertility koučinku.

Jsem Kristýna, máma dvou holčiček, manželka, lektorka, koučka a také personalistka, kterou baví cestování, reality a také zkoušení nových věcí. 

Co se mnou moji klienti nejčastěji řeší?

  • podporu plodnosti, aby miminko přišlo co nejdříve, zaměřujeme se na podporu psychiky, výživy zaměřené na plodnost a také úpravou životního stylu podporující plodnost,
  • harmonizaci nervového systému pro zklidnění a nastolení vnitřní rovnováhy.

Můj koučovací přístup vychází z poznatků neurovědy a jedná se o tzv. Brain Based koučink, jehož cílem je, aby vás vaše mysl maximálně podporovala v dosahování toho, co si přejete. Jedná se o propracovaný postup, který pomáhá v nastolení velkých změn v životě. 

V oblasti fertility mám za sebou řadu kurzů zaměřených na různé oblasti související s plodností (STM, hormonální rovnováha, stravování a celostní péče o jedince).

Jaká témata jsou teď pro vás aktuální a cítíte, že je ten správný čas je začít řešit? Podělte se se mnou o vaše aktuální témata a zarezervujte si bezplatnou úvodní konzultaci zdarma.

 

NicoleKotrbova-8 - kopie - kopie
DSC_9030-2

Moje cesta k fertility koučinku

od neplodnosti k dětem

Moje cesta k fertility koučinku byla velmi přirozená. Jsem vystudovaná právnička a andragožka, pracovala jsem jako personalistka, lektorovala a zabývala se psychickou pohodou zaměstnanců. Po profesní stránce všechno šlo jako na másle 🙂 Ale v soukromí jsem řešila několik let problém s otěhotněním jako mnoho žen, se kterými v současné době pracuji.

Po půl roce snahy o miminko nám bylo doporučeno IVF. Byl to pro mě okamžik, kdy jsem se rozhodla vzít svoji plodnost do vlastních rukou. I když to nebyla jednoduchá a ani krátká cesta, tak díky přirozené podpoře plodnosti nyní máme dvě děti. 

Jako mnoho žen jsem vyzkoušela různé přístupy a postupy slibující podporu v početí, ale osobní zkušenost mě dovedla k tomu základnímu – celková podpora zdraví. Plodnost je totiž prodloužená ruka našeho celkového zdravotního stavu.

Mám za sebou koučovací výcviky pro oblast práce s myslí, dále se vzdělávám v somatické praxi a práci s nervovým systém, který vnímám jako zásadní na cestě k miminku. Jako další stěžejní téma, které se svými klientkami hodně řeším, je téma výživy a plodnost podporujících návyků. Protože právě to má přímý vliv na naše zdraví a potažmo plodnost. 

Věřím, že podporu a pomoc si zaslouží žena nejen v období těhotenství např. ve formě duly nebo porodní asistentky, ale už v prekoncepční péči. Příprava na těhotenství tak může být cílená a podporující zdraví a psychickou pohodu budoucí maminky a jejího dítěte.

nadhled

rovnováha

sebe-vědomí

harmonie

Sama jsou dlouhé roky čekala na miminko. Na první dceru „jen“ dva roky a na druhou dlouhých pět let. Vím, jaké je to, když miminko dlouhou dobu nepřichází, zažíváte těhotenské ztráty a nemáte odpovědi na důležité otázky. Proto jsem se rozhodla po narození druhé dcery, že mým cílem je podpořit další ženy, aby nemusely tápat, věděly, jaké mohou být jejich další kroky směrem k plodnosti. Věřím, že podpora plodnosti není jenom o IVF, ale že máme mnohem více moci, než se na první pohled zdá. 

A přesně v tom podporuji další ženy, aby

  • poznaly svůj cyklus a rozuměly mu,
  • na základě toho dělaly informovaná rozhodnutí v souladu se sebou a svými cíli,
  • dosahovaly svých cílů bez vyčerpání a v harmonii,
  • důvěřovaly svému tělu a samy sobě,
  • věděly, že výživa, životní styl hrají obrovskou roli na cestě k miminku,
  • své znalosti také aplikovaly do praxe (nezůstávaly pouze u teorie).

Mým cílem a záměrem je, aby ženy a muži vzali svoji plodnost do svých rukou.

A moc ráda v tom podpořím i vás, aby vaše cesta k miminku byla cílená, v klidu a pokud možno co nejkratší.

flow

sebe-uvědomování

motivace

focus

DSC_9043-2 (1)

Má kvalifikace

OBJEDNAT KONZULTACI

Chcete si domluvit konzultaci nebo máte dotaz k mým službám? Neváhejte mě kontaktovat.

Jméno *
Email *
Předmět *
Vaše zpráva
Group 371

Mgr. et Mgr. Kristýna Šiková

TELEFON +420 723 830 645

EMAIL  kouc@kristynasik.cz