Skip to content

VAŠE LASKAVÁ CESTA K MIMINKU

Fertility koučink 
a poradenství 

pro podporu vaší jedinečné cesty k miminku prostřednictvím regulace nervového systému a úpravy životního stylu pro podporu plodnosti

 

Každá cesta k miminku je jedinečná. Věřím, že klidná mysl a zdravé tělo jsou klíčem k úspěšnému otěhotnění a donošení zdravého miminka. Právě o tom je fertility koučink a poradenství. 

Spojuji oblast výživy, regenerace, pohybu a práci s nervovým systémem pro komplexní podporu zdraví a plodnosti.

Fertility koucink
Group 371@2x
isabela-martins-qBTx7REaI3U-unsplash

KLIDNÁ MYSL A ZDRAVÉ TĚLO  
celostní podpora plodnosti

  • Podpora hormonálního zdraví.
  • Podpora pocitu jistoty, bezpečí, ve kterém je tělo připravené na početí.
  • Vytvoření takového prostředí, které pomůže v otěhotnění, ale také pomůže v době těhotenství a podpoří zdraví dítěte.
  • Obnovení přirozeného zdraví organismu díky cílené výživě, suplementaci a změnám životního stylu.
  • Podpora porozumění stávající situaci a nastavení kroků směrem ke zdraví a plodnosti.
  • Snížení stresu a napětí související se snahou o miminko.
Group 394

Klidná mysl

Group 401

Vyladěné tělo

Group 393

Zdravé miminko

BUDETE MÍT K SOBĚ 
Empatického partnera, který vám pomůže

Fertility koucink

Znovu získat motivaci a směr na vaší cestě k miminku

 

Sestavit si KOMPLEXNÍ PLÁN PODPORY PLODNOSTI přesně vám na míru

 

Nasměrovat na opravdu základní a zásadní změny, podložené vědeckými studiemi, ve vašem životním stylu, které podpoří nejen vaše zdraví (harmonizace hormonů, zlepšení kvality vajíček a spermií a celkového zdravotního stavu) ale i zdraví vašeho budoucího děťátka.

 

klidná mysl

snížení stresu

vědomý pohyb

kvalita spánku

prostředí

zvýšení plodnosti

MÁM ZÁJEM O NEZÁVAZNOU KONZULTACI

Ráda se s Vámi spojím na nezávazné konzultaci, kde můžeme probrat vaše potřeby a přání ohledně fertility poradenství.

Jméno *
Email *
Předmět *
Vaše zpráva

PRO KOHO JE FERTILITY KOUČINK VHODNÝ 
Pro všechny ženy a muže, kteří…

Group 455

uvažují o dítěti a chtějí vyladit svůj zdravotní stav ještě před samotným početím

Group 452

se již nějakou dobu snaží o miminko

Group 453

řeší lékařskou diagnózu související s reprodukcí, a to včetně idiopatické neplodnosti

Group 454

ženy a muže v procesu IVF

Group 451

ženy, které podstupují social freezing a které chtějí maximálně podpořit kvalitu svých vajíček před samotným odběrem

NicoleKotrbova-9 - kopie

JAK FERTILITY KOUČINK PROBÍHÁ?

KOMPLEXNÍ PLÁN PODPORY

  • Začneme důkladnou diagnostikou vašeho současného stavu. Pošlu vám několik detailních dotazníků, kde se budu ptát na menstruační cyklus, výživu, krevní testy, spánkovou rutinu, pohyb, psychickou rovnováhu, ale také se budeme věnovat tomu, co zrovna ve svém životě řešíte a dalším oblastem, které mohou mít vliv na plodnost. Budeme se zabývat také zdravím vašeho partnera, protože miminko je týmová spolupráce.
  • Na základě všech informací dáme společně dohromady plán podpory – konkrétní nástroje, akce, které mají největší potenciál podpořit vaše zdraví a plodnost
  • V navazujících setkáních budeme monitorovat změny a reálně pracovat na zapracování akčních kroků podporující plodnost do vašeho života.
  • Každá navazující konzultace má své nosné téma (výživa, stres management a regulace nervového systému) pro komplexní podporu.

psychika

strava a pohyb

detoxifikace

mužská plodnost

FERTILITY PORADENSTVÍ

Vznik nového života nemá být komplikovaný. Pojďte si tuto jedinečnou cestu za vaším miminkem užít.

Na co se na našich konzultacích společně zaměříme

Path 16221

Podpoříme Vaši plodnost na všech úrovních (mysl, tělo, spiritualita) díky KOMPLEXNÍMU PLÁNU PODPORY PLODNOSTI vám na míru

Group 406

Zmapujeme současný stav vaší plodnosti a vyladíme váš životní styl tak, aby byl v souladu s vašimi cíli. Detailně prozkoumáme vaši stravu, pohyb, vztahy, myšlenky, prostředí, ve kterém žijete, a další oblasti, které mají přímý vliv na vaši plodnost.

Group 407

Zaměříme se praktickými kroky na harmonizaci nervového systému. A tím výrazně podpoříme vaše psychické i fyzické zdraví.

Group 405

Zklidníme vaši rozjitřenou mysl, eliminujeme černé scénáře, přeformátujete nefunkční zažité vzorce a limitující přesvědčení, které vás mohou na podvědomé úrovni blokovat v početí a donošení zdravého miminka. Práce s myslí, emocemi a vaší energií bude hrát hlavní roli při našich setkáních i mimo ně.

Group 411

Zaměříme se PLODNOU STRAVU, která podpoří nejen vaše zdraví, ale i zdraví budoucího miminka.

Group 414

Znovu se naladíte na sebe a budete důvěřovat svému úžasnému tělu, že dokáže něco tak krásného jako porod zdravého miminka. Vytvoříte v sobě krásný domov pro vaše miminko.

VYLAĎTE SVOU ZAHRÁDKU PRO PŘÍCHOD
VAŠEHO MIMINKA.

Jak fertility koučink a poradenství probíhá?  

Příprava na zdravé těhotenství by měla probíhat minimálně 3-6 měsíců před samotným otěhotněním. KDYKOLIV má ovšem smysl začít se starat o sebe, své tělo a mysl na cestě za miminkem. Svým klientkám proto doporučuji pravidelná setkávání v následujících 3-6 měsících v intervalu 1×14 dní. Ale i jednorázové setkání má velkou sílu a pomáhá v dalším nasměrování, přeformátování limitujících přesvědčení, které mohou na podvědomé úrovni bránit početí.

Co fertility koučinkem získáte?

Budete vědět, jaké jsou vaše další akční kroky k naplnění vašeho velkého přání.

Naučíte se pracovat se svojí myslí tak, aby vás maximálně podporovala.

Přijmete do svého života nové podporující návyky, které se vám budou hodit i v době těhotenství a mateřství.

Komplexní vědomosti o ženské a mužské plodnosti, které zakomponujete do každodenního života.

Empatického průvodce, který vás maximálně podpoří na cestě
k miminku.

Bonusy

pedro-ramos-tCT032aX0Ds-unsplash

01

Následná
podpora

Budeme spolu v kontaktu na WhatsAppu mezi našimi setkáními (odpověď ode mě obdržíte ve formě hlasové nebo textové zprávy do max. 24 hodin po-pá). Podpořím Vás např. před důležitým vyšetřením, dodám Vám odvahu a klid. Nejste v tom nikdy sama!

02

Konkrétní
nástroje

Dostanete ode mě užitečné audio meditace, vizualizace a afirmace pro podporu plodnosti (např. Plodné afirmace, Meditace setkání se s miminkem).

03

E-learningová podpora

Budete ode mě každý týden dostávat informace z oblasti fertility stravování, pohybu, detoxifikace, mužské plodnosti a další cvičení na práci s psychikou. Budete mít mnoho informací zakládající se na vědeckých výzkumech, které Vás podpoří na cestě za miminkem. Vše Vám pomohu aplikovat do praxe.

Mgr. et Mgr. Kristýna Šiková

TELEFON +420 723 830 645

EMAIL  kouc@kristynasik.cz